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節(jié)能開(kāi)水器專(zhuān)家教你怎么給孩子喝水

2014-11-11

    孩子因?yàn)樯眢w太小的緣故,自身的免疫系統(tǒng)沒(méi)有完全發(fā)育好,所以每天要多喝些水,那么在喝水的時(shí)候都應(yīng)該注意些什么呢?且聽(tīng)節(jié)能開(kāi)水器專(zhuān)家慢慢道來(lái)。


    1、因?yàn)閶雰旱纳硖攸c(diǎn)不一樣,所以對(duì)水的需求和吸收率都要比成年人快,因此對(duì)水質(zhì)量要求十分的重。嬰兒在食物中吸取大量的水分,而飲料是嬰兒在食物外攝取水分的另外一個(gè)來(lái)源,飲料包括到煮沸了的開(kāi)水、款泉水、蔬菜水等,要說(shuō)孩子喝哪一種的飲料比較好,應(yīng)當(dāng)是白開(kāi)水。


    2、寶寶喝多少的水比較好呢?因?yàn)閶雰盒鲁谴x能力強(qiáng),所以需要的水含量比較多,通常1-3歲的孩子每天需要1200—1600毫升的水。


    3、寶寶在喝水的時(shí)候怎么樣喝才比較健康呢?要是等到口渴了再喝的話,就表明你的身體已經(jīng)處在一個(gè)缺水狀態(tài)。最正確的飲水方式是在任何時(shí)間段想到了便去喝水,1-3歲的孩子每次喝150-200毫升的水,一天最起碼要喝5次。
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