2014-06-17
從健康角度來說,白開水是最解渴、最有益身心的飲品,它不含熱量,不用消化就能被人體直接吸收。艾迪衛(wèi)開水機專家建議,解渴應(yīng)首選白開水,每天應(yīng)喝6到8杯白開水,夏天可加適量鹽,以補充人體流失的鹽分從健康角度來說,白開水是最解渴、最有益身心的飲品,它不含熱量,不用消化就能被人體直接吸收。艾迪衛(wèi)開水機的健康研究人員指出,常喝白開水不易疲勞。
艾迪衛(wèi)電開水機專家解釋,白開水進入人體后,不但能解渴,還可促進新陳代謝,起到調(diào)節(jié)體溫、輸送營養(yǎng)、清潔內(nèi)部環(huán)境等作用,而充足的水還能保持身體電解質(zhì)平衡,通過尿液排出體內(nèi)毒素。經(jīng)常喝白開水的人,體內(nèi)脫氫酶活性高,肌肉內(nèi)乳酸堆積少,不易產(chǎn)生疲勞。